Tamara aan de Weightwatchters | Blog 4 | Hoeveel ben ik afgevallen na vier weken?

Allereerst begin ik maar weer met zeggen dat ik dus niet gesponsord word door Weightwatchers en dat ik mijn abonnement zelf betaal. Ik krijg regelmatig berichtjes met opmerkingen als dat het voor mij vast gratis is en of ik nog een kortingscode voor de lezers krijg, maar die heb ik dus niet omdat ik het zelf betaal haha. Wat ook een beetje een stok achter de deur is, aangezien het gewoon zonde van het geld is als ik er niets mee doe.

Dus, nu dat uit de weg is, gaan we verder met de update van deze week! Ik had namelijk een beetje een rare week, ik moest er wat inkomen na het weekendje weg van vorige week en ik kreeg ook behoorlijk de griep.  Lezen jullie mee?

Tamara aan de Weightwatchters | Blog 4 | Hoeveel ben ik afgevallen na vier weken?

Het is weer maandag dus tijd voor een nieuwe afvalupdate. De tijd vliegt! Ik ben namelijk alweer vier weken bezig met Weightwatchers en ik heb er nog geen dag spijt van gehad. Ik vraag mezelf zelfs steeds af waarom ik dit niet jaren eerder heb gedaan. Ik dacht altijd dat wanneer je moest afvallen dat je dan helemaal niets meer zou mogen eten, maar het valt me allemaal zo erg mee. Het is gewoon een kwestie van gezondere keuzes maken en dat gaat me best wel goed af. Ik merk bijvoorbeeld aan mezelf dat als ik moet kiezen tussen een stroopwafel van 6 punten en een heerlijke wrap met zalm en salade, dat ik dan veel liever voor dat laatste ga. Terwijl ik eerst sowieso voor die stroopwafel gegaan was (misschien ook wel twee).

Hoe deze week ging.

Deze week ging een beetje raar, door het weekend weg was ik mijn ritme een beetje kwijt en ook mijn zin in gezond eten. Ik had daar natuurlijk wel veel suiker gegeten en dat merkte ik heel goed toen ik daar thuis weer mee stopte. Ik had weer ontzettende hoofdpijn en ik merkte dat mijn lichaam graag suiker wilde hebben. Gelukkig trok dan na twee dagen weg, maar woensdag werd ik ineens ontzettend verkouden en tegen de avond had ik het behoorlijk te pakken, hoofdpijn, moe, duizelig en gewoon echt mwehhh. Snachts lag ik de hele nacht wakker en donderdag had ik een afspraak, dus ik kon ook niet even rustig aan doen. Donderdag op vrijdag nacht was het nog erger, ik kon niet slapen van de spierpijn in mijn hele lichaam en ik was echt zo ziek, zo erg ziek ben ik al jaren niet geweest. Vrijdag had ik een belangrijke afspraak voor Floris en hoewel ik overwogen heb om af te zeggen, ben ik wel gegaan. Die avond ging ik om 9 uur naar bed en zaterdag voelde ik me eindelijk ietsje beter.

Soms vind ik dat wel lastig hoor, ik heb niet echt iemand waar de kinderen even naartoe kunnen als ik zo ziek ben en Richard kan ook niet zomaar even thuis blijven. Dus het is echt even een kwestie van flink doorbijten.

De eindstand na vier weken weightwatchers.

Ik vreesde maandag wel een beetje voor de weegschaal, de vrijdag voor we naar Centerparcs gingen woog ik 89.4 en de maandag daarop, op weegdag, woog ik 89.8. Oké, wel wat erbij dus, maar niet zoveel als ik verwacht had! En nog steeds onder de 90 kilo dus! Dat betekent dat er maandag precies 5.5 kilo af was, na 3 weken dus! Echt ik ben zo blij! Haha!

Maar het werd nog beter, want vrijdag ging ik op de weegschaal staan en toen stond er.. Tromgeroffel… 88.6! Bijna 7 kilo eraf dus! Ik ben heel erg benieuwd wat het bij de volgende weegdag zal zijn! Ik weeg vaak twee keer per week omdat na het weekend zo’n vertekenend beeld geeft haha.

Dannn de vlog.

Natuurlijk heb ik deze week ook gevlogd, maar omdat ik zoooo weinig gefilmd heb doordat ik zo ontzettend ziek was, heb ik gewoon te weinig voor een hele vlog. Dus jullie hebben volgende week een extra lange tegoed. Mochten jullie nog verzoekjes hebben voor daarin, dan hoor ik het graag.

Ik had vorige week de vlog niet op tijd klaar, waardoor hij niet zo veel bekeken is, maar ik heb er heel erg mijn best op gedaan en ik vind hem zelf heel leuk geworden! Dus ik zou het heeeeel lief vinden als jullie hem willen bekijken!

Tot volgende week!